top of page

Groentenwraps

Voor 1 wrap

Ingrediënten

​

​

✓ 1        volkoren/groentenwrap

✓ 1 el     hummus

✓ 1/4 de   zoete puntpaprika

✓ 5        kerstomaten

✓ 1        radijs

✓ 1 handje veldsla

✓ 3        (zwarte/groene) olijven

✓ paprikapoeder

✓ peper

✓ zout

13.png

Bereidingswijze

1.  Besmeer de wrap met de hummus.

​

2. Verwijder de zaadjes uit de zoete

 

puntpaprika en snij deze in reepjes.

 

Verdeel over de wrap.

​

3. Halveer de kerstomaten en snij de

 

olijven en radijs in schijfjes. 

​

4. Verdeel de kerstomaten, olijven,

 

radijs en veldsla over de wrap.

​

5. Werk af naar eigen smaak met

 

paprikapoeder, peper en zout.

​

​

​

Enjoy!

​

​

​

Je kan me vinden in Veurne, Gent & online.

Blijf je graag op de hoogte over alle nieuwtjes?

Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief!

Bedankt voor je inschrijving!

foodtofit@outlook.com

Tel: +32 491 52 8952

BTW BE 0751 804 240

RIZIV 5-63203-76-601

​

©2020 by Marthe Vandaele

​

bottom of page